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教官要我們背「立正」的動作要領阿~ 累捏~

「立正」聞口令，兩腳跟靠攏併齊，腳尖向外分開45度，兩腿挺直，兩膝靠攏；上體正直微向前傾，體重平均落於腳跟及腳掌上。小腹稍向後收，胸部自然前挺；兩肩宜平，微向後張，兩臂自然下垂，手心向內，兩手五指併攏伸直，手掌及指與腿相接，中指貼於褲縫，手肘微向前引。頭要正，頸要直，口要閉，下顎微向後收，兩眼凝神向前平視。

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